3/26から開始した第二回ケトジェニックダイエット、当初の予定通り90日が経過した6/23に一旦終了しました。 その結果を発表し、総括したいと思います （10日ごとの推移）体重(kg)(61.7)→61.3→60.5→60.4→60.1→59.3→58.6→58.1→57.8→56.8 体脂肪率(%)（23.0）→2…

新型コロナの影響で開催が延期されてた市の集団健康診断が6月中旬から再開したので早速20日に受診してきました 血液検査の結果は8月半ばの結果説明会で出ますのでそこで改めてで、当日結果が分かった内臓脂肪面積測定の結果を報告します。 腹の周囲に測定機…