今日、月に一度のインボディによる体組成計測してきました。早速結果を 11/20（前回：ケト突入確認翌日）→12/18(28日間経過)→1/15(56日経過)体重67.1kg→63.7kg →61.3kg体脂肪量18.6kg→16.7kg←16.1kg体脂肪率 27.7%→26.3%→26.3%腹囲83.3cm→80.0cm →77.6cm内臓…