2010-07-21から1日間の記事一覧
最近急激に体重が減ってきた。この8日ほどジムをお休み(左膝痛)して、旅行に行って緩む等してたので、もしや筋肉細りではないかと考え、今測ってきた。前回7/5なので中15日。 体重:70.4kg(前回72.1kg) 体脂肪率:28.6%(前回29.4%) 筋肉量:21.0kg(前回21.…
最近急激に体重が減ってきた。この8日ほどジムをお休み(左膝痛)して、旅行に行って緩む等してたので、もしや筋肉細りではないかと考え、今測ってきた。前回7/5なので中15日。 体重:70.4kg(前回72.1kg) 体脂肪率:28.6%(前回29.4%) 筋肉量:21.0kg(前回21.…